MwDev_J 2021/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

MwDev_J 新竹
ID 261065

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9.5 km | 06:40:01 | 42:05/km

日期: 2021-04-16 09:59 - 總爬升: 758 m - 卡路里: 633 Cal

Pace: 26'19" / 28'08" / 32'05" / 30'41" / 102'03" / 62'48" / 40'12" / 29'48" / 36'36" / 22'31" /

4月累積里程 : 282.82 km

Asics Tartherzeal 6 累積 : 2351.4 km

GPX 上傳 | 3 years ago

林合成說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	26'19"	00:26'19"
2	28'08"	00:54'27"
3	32'05"	01:26'32"
4	30'41"	01:57'13"
5	102'03"	03:39'16"
6	62'48"	04:42'04"
7	40'12"	05:22'16"
8	29'48"	05:52'04"
9	36'36"	06:28'40"
9.5	22'31"	06:40'01"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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