5.1 km | 00:35:33 | 07:00/km日期: 2021-12-02 21:55 - 平均心率: 127 - 卡路里: 334 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 16°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'28" / 07'20" / 06'38" / 07'45" / 06'35" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'20" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'02" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'38" (+01'03") | 65 / 5065 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
88.61 km 
Reebok Floatride Energy 3 累積 :
19.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 07'20" | 00:14'48" |
| 3 | 06'38" | 00:21'26" |
| 4 | 07'45" | 00:29'11" |
| 5 | 06'35" | 00:35'46" |
| 5.1 | 07'39" | 00:36'16" |
4595.2 km | 
2381.3 km
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