10.0 km | 00:55:25 | 05:31/km日期: 2022-02-02 08:06 - 平均心率: 184 - 卡路里: 447 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 16°C - 濕度: 97%
Pace: 05'35" / 05'20" / 05'11" / 05'20" / 05'14" / 05'14" / 05'16" / 05'14" / 07'44" / 05'02" / 06'15" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 217.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'20" | 00:10'55" |
| 3 | 05'11" | 00:16'06" |
| 4 | 05'20" | 00:21'26" |
| 5 | 05'14" | 00:26'40" |
| 6 | 05'14" | 00:31'54" |
| 7 | 05'16" | 00:37'10" |
| 8 | 05'14" | 00:42'24" |
| 9 | 07'44" | 00:50'08" |
| 10 | 05'02" | 00:55'10" |
| 10.0 | 06'15" | 00:55'25" |
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