汪明坤 2022/03/25 訓練日誌 | Marathon's World

汪明坤新竹
ID 225603

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1.0 km | 00:04:31 | 04:25/km

日期: 2022-03-25 17:14 - 卡路里: 66 Cal - 總步數: 854 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 119 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 68% - PM2.5: 普通(44)

Pace: 04'23" / 06'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

04'23"

(04'23")

04'22"

1000 / 1000

192 / 118

2

00'08"

(04'31")

06'06" (+01'44")

21 / 1022

90 / 181

3月累積里程 : 105.17 km

MW Watch 上傳 | 2 years ago

Zen Chou 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'23"	00:04'23"
1.0	05'55"	00:04'31"

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