9.2 km | 01:28:24 | 09:33/km日期: 2022-05-22 19:06 - 平均心率: 130 - 卡路里: 631 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 23°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 12'49" / 08'11" / 10'12" / 06'07" / 05'55" / 10'17" / 06'58" / 11'47" / 13'17" / 11'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'49" (+06'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'11" (+02'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'11" (+04'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'17" (+04'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'57" (+01'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'46" (+05'52") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 13'16" (+07'22") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 11'29" (+05'35") | 249 / 9249 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 149.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'49" | 00:12'49" |
| 2 | 08'11" | 00:21'00" |
| 3 | 10'12" | 00:31'12" |
| 4 | 06'07" | 00:37'19" |
| 5 | 05'55" | 00:43'14" |
| 6 | 10'17" | 00:53'31" |
| 7 | 06'58" | 01:00'29" |
| 8 | 11'47" | 01:12'16" |
| 9 | 13'17" | 01:25'33" |
| 9.2 | 11'29" | 01:28'25" |
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