10.0 km | 00:50:55 | 05:04/km日期: 2022-05-23 18:01 - 平均心率: 178 - 卡路里: 646 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'13" / 05'09" / 05'01" / 05'05" / 05'06" / 05'09" / 05'01" / 05'05" / 05'00" / 04'51" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'04" | 10041 / 10041 |
| 2 | | 05'33" (+00'29") | 3 / 10044 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 134~163 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 163~184 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 184~190 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 190~201 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 201~207 | 97.5~100% |
| 最大心率為207 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
46.26 km 
Mizuno Wave Shadow 4 累積 :
900.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 05'09" | 00:10'22" |
| 3 | 05'01" | 00:15'23" |
| 4 | 05'05" | 00:20'28" |
| 5 | 05'06" | 00:25'34" |
| 6 | 05'09" | 00:30'43" |
| 7 | 05'01" | 00:35'44" |
| 8 | 05'05" | 00:40'49" |
| 9 | 05'00" | 00:45'49" |
| 10 | 04'51" | 00:50'40" |
| 10.0 | 06'03" | 00:50'56" |
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