8.3 km | 00:55:33 | 06:43/km日期: 2022-06-23 16:52 - 平均心率: 144 - 卡路里: 601 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 28°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'23" / 06'25" / 06'34" / 06'39" / 07'03" / 06'59" / 06'48" / 06'46" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'56" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'04" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'48" (+00'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'45" (+00'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'16" (+00'54") | 268 / 8268 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 98.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'25" | 00:12'48" |
| 3 | 06'34" | 00:19'22" |
| 4 | 06'39" | 00:26'01" |
| 5 | 07'03" | 00:33'04" |
| 6 | 06'59" | 00:40'03" |
| 7 | 06'48" | 00:46'51" |
| 8 | 06'46" | 00:53'37" |
| 8.3 | 07'16" | 00:55'34" |
留言 
展開計圈分析
