5.0 km | 00:28:01 | 05:34/km日期: 2023-01-09 17:27 - 地點: 麥帥二橋-大直橋 - 平均心率: 152 - 卡路里: 330 Cal - 總步數: 5212 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 77%
Pace: 05'52" / 05'37" / 05'24" / 05'23" / 05'17" / 15'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'56" (+00'36") | 1002 / 1002 | 180 / 93 |
| 2 | | 05'41" (+00'21") | 1000 / 2002 | 186 / 93 |
| 3 | | 05'27" (+00'07") | 1000 / 3002 | 187 / 97 |
| 4 | | 05'24" (+00'04") | 1003 / 4005 | 187 / 98 |
| 5 | | 05'20" | 1002 / 5007 | 189 / 99 |
| 6 | | 05'31" (+00'11") | 24 / 5031 | 165 / 109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
148.52 km 
母子鱷魚 蚵技Y拖 （宿） 累積 :
945.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'37" | 00:11'29" |
| 3 | 05'24" | 00:16'53" |
| 4 | 05'23" | 00:22'16" |
| 5 | 05'17" | 00:27'33" |
| 5.0 | 14'34" | 00:28'01" |
9369.6 km | 
101.0 km
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