6.3 km | 00:42:11 | 06:41/km日期: 2023-01-20 06:45 - 平均心率: 142 - 卡路里: 432 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 17°C - 濕度: 78%
Pace: 09'28" / 06'12" / 08'13" / 06'59" / 06'33" / 07'51" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'32" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'24" (+01'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'50" (+00'38") | 306 / 6306 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 254.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'28" | 00:09'28" |
| 2 | 06'12" | 00:15'40" |
| 3 | 08'13" | 00:23'53" |
| 4 | 06'59" | 00:30'52" |
| 5 | 06'33" | 00:37'25" |
| 6 | 07'51" | 00:45'16" |
| 6.3 | 06'50" | 00:47'22" |
6806.6 km | 
2644.8 km
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