6.2 km | 00:38:00 | 06:10/km日期: 2023-04-10 22:18 - 總爬升: 138 m - 平均心率: 162 - 卡路里: 348 Cal - 總步數: 6358 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 67%
Pace: 07'19" / 05'52" / 04'04" / 06'09" / 06'45" / 06'14" / 10'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'22" (+03'05") | 1001 / 1001 | 167 / 80 |
| 2 | | 05'58" (+01'41") | 1000 / 2001 | 168 / 99 |
| 3 | | 04'17" | 1001 / 3003 | 167 / 138 |
| 4 | | 06'20" (+02'03") | 1000 / 4003 | 167 / 93 |
| 5 | | 06'48" (+02'31") | 1001 / 5004 | 165 / 88 |
| 6 | | 06'11" (+01'54") | 1001 / 6006 | 167 / 96 |
| 7 | | 06'31" (+02'14") | 148 / 6154 | 165 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
58.48 km 
ASICS EXCITE 9 累積 :
649.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 05'52" | 00:13'11" |
| 3 | 04'04" | 00:17'15" |
| 4 | 06'09" | 00:23'24" |
| 5 | 06'45" | 00:30'09" |
| 6 | 06'14" | 00:36'23" |
| 6.2 | 10'25" | 00:38'00" |
3374.2 km | 
13558.2 km
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