3.1 km | 00:40:10 | 12:49/km日期: 2024-01-21 17:54 - 平均心率: 82 - 卡路里: 175 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 21°C - 濕度: 64.7
Pace: 12'17" / 12'48" / 12'40" / 18'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'15" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'48" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'49" (+00'34") | 696 / 2696 |
| 4 | | 14'07" (+01'52") | 437 / 3133 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
174.87 km 
美津濃 白26.5 累積 :
732.8 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'17" | 00:12'17" |
| 2 | 12'48" | 00:25'05" |
| 3 | 12'40" | 00:37'45" |
| 3.1 | 18'18" | 00:40'12" |
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