8.8 km | 00:45:35 | 05:12/km日期: 2024-02-13 07:23 - 平均心率: 139 - 卡路里: 477 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 12°C - 濕度: 79.9
Pace: 03'48" / 04'39" / 04'46" / 04'24" / 05'50" / 03'52" / 07'44" / 05'44" / 06'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 203.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'48" | 00:03'48" |
| 2 | 04'39" | 00:08'27" |
| 3 | 04'46" | 00:13'13" |
| 4 | 04'24" | 00:17'37" |
| 5 | 05'50" | 00:23'27" |
| 6 | 03'52" | 00:27'19" |
| 7 | 07'44" | 00:35'03" |
| 8 | 05'44" | 00:40'47" |
| 8.8 | 06'20" | 00:45'35" |
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