6.3 km | 00:33:41 | 05:23/km日期: 2024-02-24 07:59 - 平均心率: 154 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 13°C - 濕度: 94.9
Pace: 05'50" / 05'10" / 05'02" / 05'10" / 05'06" / 05'54" / 05'54" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
159.19 km 
MIZUNO WAVE SPACER DYNA 2 WIDE 累積 :
4057.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'10" | 00:11'00" |
| 3 | 05'02" | 00:16'02" |
| 4 | 05'10" | 00:21'12" |
| 5 | 05'06" | 00:26'18" |
| 6 | 05'54" | 00:32'12" |
| 6.3 | 05'53" | 00:33'41" |
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