10.1 km | 00:54:22 | 05:22/km日期: 2024-05-04 06:20 - 平均心率: 144 - 卡路里: 442 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 23°C - 濕度: 91.6
Pace: 06'05" / 06'24" / 06'22" / 06'18" / 07'27" / 06'31" / 06'15" / 05'30" / 26'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'27" (+01'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" (+01'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'14" (+00'45") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'29" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'24" (+03'55") | 368 / 8368 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 167.18 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'24" | 00:12'29" |
| 3 | 06'22" | 00:18'51" |
| 4 | 06'18" | 00:25'09" |
| 5 | 07'27" | 00:32'36" |
| 6 | 06'31" | 00:39'07" |
| 7 | 06'15" | 00:45'22" |
| 8 | 05'30" | 00:50'52" |
| 8.4 | 09'24" | 00:54'20" |
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