5.7 km | 00:40:12 | 07:01/km日期: 2024-06-03 15:59 - 平均心率: 133 - 卡路里: 455 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 74.4
Pace: 06'36" / 05'47" / 05'35" / 05'39" / 07'50" / 11'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+03'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+02'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+01'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+02'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'50" (+04'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 32'28" (+28'51") | 55 / 5055 |
| 7 | | 03'37" | 199 / 5254 |
| 8 | | 13'55" (+10'18") | 231 / 5486 |
| 9 | | 04'04" (+00'27") | 203 / 5689 |
| 10 | | 01:03'55" (+00'18") | 31 / 5721 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
15.48 km 
Mizuno 皇速3 累積 :
1303.0 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 05'47" | 00:12'23" |
| 3 | 05'35" | 00:17'58" |
| 4 | 05'39" | 00:23'37" |
| 5 | 07'50" | 00:31'27" |
| 5.7 | 11'56" | 00:40'04" |
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