2.0 km | 00:18:30 | 09:07/km日期: 2024-06-12 06:20 - 平均心率: 167 - 卡路里: 165 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 80.6
Pace: 10'19" / 12'19" / 01'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'49" (+00'38") | 200 / 200 |
| 2 | | 39'17" (+35'06") | 35 / 236 |
| 3 | | 04'24" (+00'13") | 199 / 436 |
| 4 | | 44'29" (+40'18") | 50 / 486 |
| 5 | | 04'14" (+00'03") | 202 / 689 |
| 6 | | 26'52" (+22'41") | 56 / 746 |
| 7 | | 04'11" | 204 / 951 |
| 8 | | 08'51" (+04'40") | 1000 / 1951 |
| 9 | | 11'36" (+07'25") | 75 / 2026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 28.40 km
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'19" | 00:10'19" |
| 2 | 12'19" | 00:22'38" |
| 2.0 | 01'14" | 00:22'40" |
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