6.0 km | 00:37:22 | 06:13/km日期: 2024-09-07 05:52 - 平均心率: 145 - 卡路里: 442 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 83.8
Pace: 06'56" / 06'12" / 06'17" / 06'57" / 05'54" / 06'17" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'11" (+00'17") | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
97.54 km 
ADIZERO BOSTON 10 累積 :
2884.1 kmTCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'12" | 00:13'08" |
| 3 | 06'17" | 00:19'25" |
| 4 | 06'57" | 00:26'22" |
| 5 | 05'54" | 00:32'16" |
| 6 | 06'17" | 00:38'33" |
| 6.0 | 05'50" | 00:38'35" |
6806.6 km | 
2644.8 km
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