5.1 km | 00:38:22 | 07:30/km日期: 2024-10-10 09:22 - 平均心率: 142 - 卡路里: 287 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 81.9
Pace: 07'42" / 07'10" / 07'25" / 07'29" / 07'21" / 11'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+00'42") | 700 / 700 |
| 2 | | 12'21" (+06'07") | 150 / 850 |
| 3 | | 06'15" (+00'01") | 700 / 1549 |
| 4 | | 12'18" (+06'04") | 150 / 1699 |
| 5 | | 06'23" (+00'09") | 700 / 2399 |
| 6 | | 12'21" (+06'07") | 150 / 2549 |
| 7 | | 06'59" (+00'45") | 700 / 3249 |
| 8 | | 11'58" (+05'44") | 150 / 3399 |
| 9 | | 06'18" (+00'04") | 700 / 4099 |
| 10 | | 11'57" (+05'43") | 150 / 4249 |
| 11 | | 06'14" | 700 / 4949 |
| 12 | | 11'54" (+05'40") | 150 / 5100 |
| 13 | | 10'26" (+04'12") | 5 / 5105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
104.18 km 
ASICS MAGIC SPEED 2 累積 :
610.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 07'10" | 00:14'52" |
| 3 | 07'25" | 00:22'17" |
| 4 | 07'29" | 00:29'46" |
| 5 | 07'21" | 00:37'07" |
| 5.1 | 11'51" | 00:38'22" |
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