智源 2017/07/13 訓練日誌 | Marathon's World

智源彰化
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全馬 : 02:59:58

半馬 : 01:14:46

跑齡 : 12 年 (已參加場比賽)
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24229.2 km |

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2024 年 :

1394.1 km |

0.0 km

2024	(km)	(km)
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Oct	209.0	0.0
Sep	127.5	0.0
Aug	149.8	0.0
Jul	118.0	0.0
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6.0 km | 00:26:25 | 04:24/km

日期: 2017-07-13 19:07 - 卡路里: 351 Cal

剛出差回國 , 不用太勉強 , 有跑就好 ~

7月累積里程 : 128.25 km

手動上傳 | 7 years ago

Wallace, winy 和其他 38 人說推

·

觀看另 5 則留言

po-hao huang(449) 第一攤通常沒搞頭
第二攤就吃全餐了

2017-07-14 17:27 ·

2 個人推

智源大俠哥熟門熟路 , 下次可以帶我去嗎 ? 一條龍的喔
錢大:來到異地只求溫飽 , 有的抱就好 !
速速叫葛哥:話中有話 , 換個字就不一樣了 , 佩服佩服 ~

2017-07-14 17:47 ·

1 個人推

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