10.0 km | 01:03:39 | 06:21/km日期: 2018-04-08 16:13 - 平均心率: 125 - 卡路里: 628 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 47% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'44" / 06'07" / 06'09" / 06'26" / 06'22" / 06'30" / 08'52" / 06'25" / 06'32" / 06'27" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'22" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'25" (+00'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'31" (+00'25") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'27" (+00'21") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'30" | 9 / 10009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
260.39 km 
nike zoom vomero 10 累積 :
1760.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 06'07" | 00:13'51" |
| 3 | 06'09" | 00:20'00" |
| 4 | 06'26" | 00:26'26" |
| 5 | 06'22" | 00:32'48" |
| 6 | 06'30" | 00:39'18" |
| 7 | 08'52" | 00:48'10" |
| 8 | 06'25" | 00:54'35" |
| 9 | 06'32" | 01:01'07" |
| 10 | 06'27" | 01:07'34" |
| 10.0 | 03'22" | 01:07'36" |
11526.0 km | 
3546.9 km
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