< 上一篇 | 下一篇 > |
6.1 km | 00:45:22 | 07:25/km 日期: 2019-10-22 04:28 - 平均心率: 141 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 174 Pace: 07'20" / 07'00" / 07'16" / 07'37" / 07'35" / 07'37" / 08'20" /
10月累積里程 : 172.44 km TCX 2.0 上傳 | 5 years ago · 留言
|
跑鞋 (8) 母子鱷魚 跟上來 已使用了 5 年 7 個月 4 天 共跑了 190.3 km 給 5 星 BROOKS GHOST 11 已使用了 5 年 8 個月 4 天 共跑了 0.0 km 我要評分 MIZUNO WAVE RIDER 21 已使用了 6 年 6 個月 4 天 共跑了 331.9 km 我要評分 Hoka One One Bondi 4 已使用了 6 年 9 個月 26 天 共跑了 82.3 km 我要評分 母子鱷魚 玩酷戰鞋 已使用了 7 年 1 個月 4 天 共跑了 469.9 km 我要評分 SKECHERS GOMEB Speed 3 已使用了 7 年 3 個月 4 天 共跑了 109.8 km 給 5 星 母子鱷魚 二代Y拖 已使用了 7 年 6 個月 4 天 共跑了 432.4 km 我要評分 New Balance 690 已使用了 7 年 6 個月 4 天 共跑了 67.4 km 我要評分 單車 (4) giant ubike 已使用了 6 年 5 個月 26 天 共騎了 431.0 km Giant TCR Pro Team 已使用了 8 年 2 個月 4 天 共騎了 1621.6 km Giant Escape 2 已使用了 8 年 10 個月 4 天 共騎了 2004.1 km Colnago Arte 2.0 已使用了 10 年 11 個月 4 天 共騎了 1266.0 km 賽事 (2) 最佳成績: 全馬 : 04:27:57 半馬 : 02:06:02 總里程 : 10916.1 km | 20070.4 km 2024 年 : 979.9 km | 1538.6 km
朋友 (55) 里程碑 (138) 2023/12/17 賀!翁志剛 破PB - 全馬 | 04:27:572023/03/19 賀!翁志剛 破PB - 全馬 | 04:35:002023/01/15 翁志剛 完成了第 20 馬! - 2023 第二屆卓蘭水果之鄉全國馬拉松賽2021/12/19 賀!翁志剛 破PB - 全馬 | 04:39:122020/10/25 翁志剛 完成了第 10 馬! - 2020 蘇花馬拉松嘉年華路跑賽2020/02/06 恭喜 翁志剛 獲得 6850 留言數2020/01/21 恭喜 翁志剛 獲得 28000 推2020/01/19 恭喜 翁志剛 獲得 6750 留言數2019/12/31 恭喜 翁志剛 獲得 6650 留言數2019/12/22 恭喜 翁志剛 獲得 6550 留言數 |
|