8.9 km | 00:56:26 | 06:19/km日期: 2020-01-23 16:23 - 平均心率: 151 - 卡路里: 600 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 26°C - 濕度: 56%
Pace: 05'32" / 05'59" / 06'01" / 06'03" / 06'25" / 06'26" / 06'37" / 06'53" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" (+00'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'37" (+01'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'53" (+01'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'59" (+01'27") | 931 / 8931 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 66.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'59" | 00:11'31" |
| 3 | 06'01" | 00:17'32" |
| 4 | 06'03" | 00:23'35" |
| 5 | 06'25" | 00:30'00" |
| 6 | 06'26" | 00:36'26" |
| 7 | 06'37" | 00:43'03" |
| 8 | 06'53" | 00:49'56" |
| 8.9 | 06'59" | 00:56'27" |
2934.7 km | 
1763.4 km
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