11.2 km | 01:26:49 | 07:44/km日期: 2014-10-04 06:35 - 地點: 高美館 - 平均心率: 168 - 卡路里: 1065 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 80%
Pace: 07'14" / 06'50" / 07'31" / 07'47" / 07'32" / 08'18" / 08'00" / 08'18" / 07'51" / 07'54" / 07'22" / 10'43" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
70.43 km 
ASICS T3B2N(4E) 累積 :
811.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 06'50" | 00:14'04" |
| 3 | 07'31" | 00:21'35" |
| 4 | 07'47" | 00:29'22" |
| 5 | 07'32" | 00:36'54" |
| 6 | 08'18" | 00:45'12" |
| 7 | 08'00" | 00:53'12" |
| 8 | 08'18" | 01:01'30" |
| 9 | 07'51" | 01:09'21" |
| 10 | 07'54" | 01:17'15" |
| 11 | 07'22" | 01:24'37" |
| 11.2 | 10'43" | 01:26'49" |
4199.7 km | 
25794.4 km
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