7.6 km | 01:15:30 | 09:52/km日期: 2020-06-06 05:30 - 卡路里: 502 Cal - 總步數: 13390 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 57 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 68%
Pace: 12'30" / 08'45" / 07'43" / 07'44" / 10'44" / 09'06" / 09'39" / 14'25" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 12'30" (+04'50") | 1000 / 1000 | 182 / 43 |
2 | | 08'43" (+01'03") | 1003 / 2004 | 188 / 60 |
3 | | 07'40" | 1004 / 3008 | 175 / 74 |
4 | | 07'43" (+00'03") | 1000 / 4009 | 180 / 71 |
5 | | 10'42" (+03'02") | 1002 / 5012 | 165 / 56 |
6 | | 09'05" (+01'25") | 1005 / 6018 | 177 / 62 |
7 | | 09'37" (+01'57") | 1003 / 7021 | 181 / 57 |
8 | | 14'17" (+06'37") | 646 / 7668 | 167 / 41 |
6月累積里程 :
340.32 km ASICS GELFEATHER GLIDE 3 累積 :
2315.3 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 12'30" | 00:12'30" |
2 | 08'45" | 00:21'15" |
3 | 07'43" | 00:28'58" |
4 | 07'44" | 00:36'42" |
5 | 10'44" | 00:47'26" |
6 | 09'06" | 00:56'32" |
7 | 09'39" | 01:06'11" |
7.6 | 14'25" | 01:15'30" |