10.1 km | 01:04:59 | 06:27/km日期: 2020-10-07 05:05 - 平均心率: 113 - 卡路里: 598 Cal
Pace: 06'39" / 06'19" / 07'03" / 06'47" / 06'21" / 06'28" / 06'20" / 06'23" / 06'19" / 05'56" / 06'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
339.15 km 
母子鱷魚 3代黑ㄚ拖 累積 :
1009.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'19" | 00:12'58" |
| 3 | 07'03" | 00:20'01" |
| 4 | 06'47" | 00:26'48" |
| 5 | 06'21" | 00:33'09" |
| 6 | 06'28" | 00:39'37" |
| 7 | 06'20" | 00:45'57" |
| 8 | 06'23" | 00:52'20" |
| 9 | 06'19" | 00:58'39" |
| 10 | 05'56" | 01:04'35" |
| 10.1 | 06'13" | 01:04'59" |
21736.4 km | 
827.0 km
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