< 上一篇 | 下一篇 > |
6.3 km | 00:39:38 | 06:20/km 日期: 2016-05-02 21:06 - 平均心率: 162 - 卡路里: 422 Cal - 平均步頻: 202 Pace: 06'50" / 06'20" / 06'09" / 06'14" / 06'06" / 06'17" / 06'48" /
5月累積里程 : 91.12 km TCX 上傳 | 8 years ago · 留言
|
跑鞋 (4) MIZUNO 美津濃 WAVE RIDER 23 已使用了 5 年 3 個月 2 天 共跑了 18.2 km 我要評分 ZEPRO雲豹 已使用了 7 年 3 個月 9 天 共跑了 20.3 km 我要評分 Y拖 三代 已使用了 7 年 5 個月 23 天 共跑了 480.0 km 我要評分 美津濃 20 已使用了 7 年 5 個月 23 天 共跑了 129.4 km 我要評分 單車 (0) 賽事 (0) 最佳成績: 全馬 : 05:22:46 半馬 : 02:13:10 跑齡 : 9 年 (已參加 場比賽) 總里程 : 5198.6 km | 139.1 km 2024 年 : 0.2 km | 0.0 km
朋友 (104) 里程碑 (206) 2019/12/29 林聖傑(慢慢跑) 完成了第 10 馬! - 2019 第四屆嘉義馬拉松-國際管樂節2019/08/11 恭喜 林聖傑(慢慢跑) 獲得 5500 推2018/12/16 恭喜 林聖傑(慢慢跑) 獲得 150 留言數2018/12/16 賀!林聖傑(慢慢跑) 破PB - 全馬 | 05:22:462018/11/11 賀!林聖傑(慢慢跑) 破PB - 全馬 | 05:26:262018/10/28 賀!林聖傑(慢慢跑) 破PB - 半馬 | 02:13:102018/09/30 賀!林聖傑(慢慢跑) 破PB - 全馬 | 05:35:352018/09/24 恭喜 林聖傑(慢慢跑) 獲得 5000 推2018/09/02 林聖傑(慢慢跑) 完成了第 20 半馬! - 2018 柳營牛奶節半程馬拉松賽2018/08/04 賀!林聖傑(慢慢跑) 破PB - 半馬 | 02:14:28 |
|