Benson 2023/12/19 訓練日誌 | Marathon's World

Benson 台中
ID 746900

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7.0 km | 00:45:27 | 06:28/km

日期: 2023-12-19 05:45 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 165

Pace: 07'19" / 06'17" / 06'21" / 06'30" / 06'10" / 05'52" / 06'33" / 24'30" /

12月累積里程 : 140.82 km

Strava 上傳 | 11 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'19"	00:07'19"
2	06'17"	00:13'36"
3	06'21"	00:19'57"
4	06'30"	00:26'27"
5	06'10"	00:32'37"
6	05'52"	00:38'29"
7	06'33"	00:45'02"
7.0	24'21"	00:45'27"

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