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全馬 | 05:52:50 | 08:21/km | 第15馬
日期: 2013-11-09 15:59 - 總爬升: 158 m - 平均心率: 53 - 卡路里: 2734 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 75% · 留言 今晚又完成了一馬,羅東星光馬,前半程很OK,27K後,右膝髂脛束發炎發作(因沒使用髕骨帶),忍著跑,內側腳踝也痛了起來,右腳完全沒前進的功能,只好左腳帶右腳,死命的拖回終點...今天我的左腳應該過勞了... 賽前宣言: ok
11月累積里程 : 83.31 km XT 上傳 | 10 years ago
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