Liping Lee 2017/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

Liping Lee 宜蘭
ID 703

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2.9 km | 00:19:36 | 06:46/km

日期: 2017-11-19 12:21 - 卡路里: 227 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'36" / 06'12" / 07'37" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'36"

(06'36")

06'36" (+00'25")

1000 / 1000

2

06'11"

(12'47")

06'11"

1000 / 2000

3

06'49"

(19'36")

07'37" (+01'26")

894 / 2894

11月累積里程 : 71.83 km

TCX 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'12"	00:12'48"
2.9	07'37"	00:19'37"

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