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 |  5.4 km | 00:34:55 | 06:29/km日期: 2018-01-27 21:05 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 18°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(35) Pace: 06'48" / 06'14" / 06'18" / 06'35" / 06'31" / 06'27" /
1月累積里程 : 15.99 km TCX 上傳 | 6 years ago
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          跑鞋 (4)  MIZUNO 美津濃 WAVE RIDER 23 已使用了 5 年 3 個月 2 天 共跑了 18.2 km 我要評分  ZEPRO雲豹 已使用了 7 年 3 個月 9 天 共跑了 20.3 km 我要評分 Y拖 三代 已使用了 7 年 5 個月 23 天 共跑了 480.0 km 我要評分 美津濃 20 已使用了 7 年 5 個月 23 天 共跑了 129.4 km 我要評分 單車 (0) 賽事 (0) 最佳成績: 全馬 : 05:22:46 半馬 : 02:13:10 跑齡 : 9 年 (已參加 場比賽) 總里程 :  5198.6 km |  139.1 km2024 年 : 0.2 km | 0.0 km
朋友 (104)            里程碑 (206) 2019/12/29 林聖傑(慢慢跑) 完成了第 10 馬! - 2019 第四屆嘉義馬拉松-國際管樂節2019/08/11 恭喜 林聖傑(慢慢跑) 獲得 5500 推2018/12/16 恭喜 林聖傑(慢慢跑) 獲得 150 留言數2018/12/16 賀！林聖傑(慢慢跑) 破PB - 全馬 | 05:22:462018/11/11 賀！林聖傑(慢慢跑) 破PB - 全馬 | 05:26:262018/10/28 賀！林聖傑(慢慢跑) 破PB - 半馬 | 02:13:102018/09/30 賀！林聖傑(慢慢跑) 破PB - 全馬 | 05:35:352018/09/24 恭喜 林聖傑(慢慢跑) 獲得 5000 推2018/09/02 林聖傑(慢慢跑) 完成了第 20 半馬! - 2018 柳營牛奶節半程馬拉松賽2018/08/04 賀！林聖傑(慢慢跑) 破PB - 半馬 | 02:14:28 |
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