10.1 km | 01:16:55 | 07:38/km日期: 2019-08-31 05:31 - 平均心率: 130 - 卡路里: 598 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 87%
Pace: 07'35" / 07'37" / 07'39" / 08'21" / 08'31" / 07'07" / 07'45" / 07'11" / 07'30" / 06'53" / 10'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 65.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 07'37" | 00:15'12" |
| 3 | 07'39" | 00:22'51" |
| 4 | 08'21" | 00:31'12" |
| 5 | 08'31" | 00:39'43" |
| 6 | 07'07" | 00:46'50" |
| 7 | 07'45" | 00:54'35" |
| 8 | 07'11" | 01:01'46" |
| 9 | 07'30" | 01:09'16" |
| 10 | 06'53" | 01:16'09" |
| 10.1 | 10'24" | 01:16'55" |
21774.6 km | 
827.0 km
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