10.0 km | 00:59:16 | 05:54/km日期: 2020-01-06 14:45 - 平均心率: 145 - 卡路里: 596 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 84%
Pace: 05'21" / 05'20" / 06'29" / 05'58" / 07'10" / 06'41" / 05'47" / 05'36" / 05'30" / 05'24" / 00'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 200.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'20" | 00:10'41" |
| 3 | 06'29" | 00:17'10" |
| 4 | 05'58" | 00:23'08" |
| 5 | 07'10" | 00:30'18" |
| 6 | 06'41" | 00:36'59" |
| 7 | 05'47" | 00:42'46" |
| 8 | 05'36" | 00:48'22" |
| 9 | 05'30" | 00:53'52" |
| 10 | 05'24" | 00:59'16" |
| 10.0 | --'--" | 00:59'16" |
21774.6 km | 
827.0 km
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