10.2 km | 01:02:07 | 06:05/km日期: 2020-01-16 18:24 - 總爬升: 118 m - 平均心率: 161 - 卡路里: 643 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 17°C - 濕度: 88%
Pace: 06'41" / 06'21" / 06'15" / 06'06" / 06'00" / 06'00" / 05'59" / 05'55" / 05'54" / 05'59" / 06'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'59" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'55" (+00'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'53" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'59" (+00'06") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'25" | 184 / 10184 |
1090116-配速跑 E心率 10K（老街溪步道）
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
88.74 km 
Adidas Boston 6 累積 :
722.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'21" | 00:13'02" |
| 3 | 06'15" | 00:19'17" |
| 4 | 06'06" | 00:25'23" |
| 5 | 06'00" | 00:31'23" |
| 6 | 06'00" | 00:37'23" |
| 7 | 05'59" | 00:43'22" |
| 8 | 05'55" | 00:49'17" |
| 9 | 05'54" | 00:55'11" |
| 10 | 05'59" | 01:01'10" |
| 10.2 | 06'25" | 01:02'21" |
8122.5 km | 
0.0 km
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