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半馬 | 02:17:08 | 06:29/km | 第3半馬
日期: 2020-04-11 06:24 - 地點: 環島一號線到沙洲公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 146 - 卡路里: 1342 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 19°C - 濕度: 89%
· 留言 · 留言 · 留言 想練習一下MAF心率跑法,心率值在141~151之間,好像還要再慢一些,手錶顯示訓練沒有效果,訓練指數也好高😂😂跑到接近媽祖田區域,有一台Nissan Sentra不知道從哪溜進環島一號線的,有夠跨張😳 賽後評分: 好 給 5 星
4月累積里程 : 512.31 km TCX 2.0 上傳 | 4 years ago · 留言
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