10.1 km | 01:14:08 | 07:19/km日期: 2020-05-13 17:11 - 平均心率: 156 - 卡路里: 738 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 28°C - 濕度: 56%
Pace: 06'14" / 05'57" / 05'50" / 05'48" / 05'57" / 06'35" / 08'52" / 09'24" / 09'00" / 09'27" / 09'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" (+00'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'51" (+03'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'23" (+03'36") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'00" (+03'13") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 09'26" (+03'39") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 09'35" (+03'48") | 112 / 10112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 31.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'57" | 00:12'11" |
| 3 | 05'50" | 00:18'01" |
| 4 | 05'48" | 00:23'49" |
| 5 | 05'57" | 00:29'46" |
| 6 | 06'35" | 00:36'21" |
| 7 | 08'52" | 00:45'13" |
| 8 | 09'24" | 00:54'37" |
| 9 | 09'00" | 01:03'37" |
| 10 | 09'27" | 01:13'04" |
| 10.1 | 09'38" | 01:14'09" |
2934.7 km | 
1763.4 km
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