10.1 km | 00:52:31 | 05:13/km日期: 2015-03-12 17:45 - 地點: 公道五 - 天氣: 冷 - 平均心率: 25 - 卡路里: 898 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 89%
Pace: 05'18" / 04'57" / 04'53" / 05'02" / 05'05" / 04'51" / 05'20" / 05'34" / 05'25" / 05'28" / 10'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'06" (+00'09") | 2010 / 2010 |
| 2 | | 04'57" | 1996 / 4006 |
| 3 | | 04'59" (+00'02") | 2019 / 6026 |
| 4 | | 05'26" (+00'29") | 2002 / 8028 |
| 5 | | 05'27" (+00'30") | 2009 / 10038 |
| 6 | | 06'22" (+01'25") | 65 / 10103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 244.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 04'57" | 00:10'15" |
| 3 | 04'53" | 00:15'08" |
| 4 | 05'02" | 00:20'10" |
| 5 | 05'05" | 00:25'15" |
| 6 | 04'51" | 00:30'06" |
| 7 | 05'20" | 00:35'26" |
| 8 | 05'34" | 00:41'00" |
| 9 | 05'25" | 00:46'25" |
| 10 | 05'28" | 00:51'53" |
| 10.1 | 10'55" | 00:52'31" |
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