6.6 km | 00:56:09 | 08:28/km日期: 2021-12-16 18:32 - 平均心率: 135 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 58% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 07'10" / 07'10" / 07'06" / 07'20" / 12'56" / 06'47" / 12'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'09" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'06" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'20" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'55" (+06'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'46" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'16" (+05'30") | 627 / 6627 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 246.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 07'10" | 00:14'20" |
| 3 | 07'06" | 00:21'26" |
| 4 | 07'20" | 00:28'46" |
| 5 | 12'56" | 00:41'42" |
| 6 | 06'47" | 00:48'29" |
| 6.6 | 12'16" | 00:56'11" |
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