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![]() 日期: 2016-01-18 18:03 - 平均心率: 149 - 卡路里: 241 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 71% Pace: 06'39" / 06'02" / 05'41" / 05'39" /
跑回去時天色變暗,東大路路況真的很糟,下班的車又更多了,慢慢跑回去,安全第一..
1月累積里程 : 171.75 km ![]() TCX 上傳 | 9 years ago · ![]()
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跑鞋 (4) ![]() 中喬 飛影Plaid 1.5 立秋 已使用了 4 個月 6 天 共跑了 311.8 km 我要評分 ![]() 中喬 飛影pb 4.0 已使用了 5 個月 14 天 共跑了 406.8 km 我要評分 ![]() Adidas ADIZERO ADIOS PRO 3 奧運聖火 已使用了 8 個月 15 天 共跑了 723.9 km 我要評分 ![]() Saucony Endorphin Speed 4 Boston 已使用了 11 個月 8 天 共跑了 592.1 km 我要評分 單車 (0) 賽事 (0) 最佳成績: 半馬 : 01:36:32 全馬 : 03:19:16 跑齡 : 14 年 (已參加 場比賽) 總里程 : ![]() ![]() 2025 年 : ![]() ![]()
朋友 (118) 里程碑 (1338) 2025/02/16 涂智偉 完成了第 60 馬! - 2025 仁愛鄉賽德克櫻花季馬拉松2025/01/05 恭喜 涂智偉 獲得 12850 留言數2024/12/18 恭喜 涂智偉 獲得 50500 推2024/10/07 恭喜 涂智偉 獲得 12750 留言數2024/09/12 恭喜 涂智偉 獲得 50000 推2024/06/20 恭喜 涂智偉 獲得 12650 留言數2024/05/17 恭喜 涂智偉 獲得 49500 推2024/02/03 恭喜 涂智偉 獲得 12550 留言數2024/01/14 恭喜 涂智偉 獲得 49000 推2023/08/23 恭喜 涂智偉 獲得 48500 推 |
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