Hoyt 2016/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

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Hoyt

10.1 km | 01:12:19 | 07:08/km

日期: 2016-10-01 06:25 - 地點: 虎山環線2號 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 546 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 89%

Pace: 07'19" / 06'56" / 06'44" / 07'12" / 07'00" / 07'24" / 07'08" / 07'16" / 07'28" / 07'04" / 06'46" /

10月累積里程 : 244.12 km

ASICS GEL-CONTEND 3 累積 : 2533.6 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Voren, 楊國欽和其他 22 人說推

留言

陳榮興晚安、運動愉快！

2016-10-01 22:26 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'19"	00:07'19"
2	06'56"	00:14'15"
3	06'44"	00:20'59"
4	07'12"	00:28'11"
5	07'00"	00:35'11"
6	07'24"	00:42'35"
7	07'08"	00:49'43"
8	07'16"	00:56'59"
9	07'28"	01:04'27"
10	07'04"	01:11'31"
10.1	06'43"	01:12'19"

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