10.0 km | 01:02:11 | 06:12/km日期: 2013-10-22 20:59 - 平均心率: 27 - 卡路里: 836 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 69%
Pace: 06'25" / 06'18" / 06'25" / 06'17" / 06'14" / 06'06" / 06'22" / 06'00" / 05'52" / 05'44" / 31'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" | 1478 / 1478 |
| 2 | | 06'07" | 8608 / 10086 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 81.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'18" | 00:12'43" |
| 3 | 06'25" | 00:19'08" |
| 4 | 06'17" | 00:25'25" |
| 5 | 06'14" | 00:31'39" |
| 6 | 06'06" | 00:37'45" |
| 7 | 06'22" | 00:44'07" |
| 8 | 06'00" | 00:50'07" |
| 9 | 05'52" | 00:55'59" |
| 10 | 05'44" | 01:01'43" |
| 10.0 | 31'06" | 01:02'11" |
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