10.2 km | 00:54:55 | 05:24/km日期: 2014-03-08 16:17 - 平均心率: 26 - 卡路里: 797 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 74%
Pace: 05'11" / 05'23" / 05'09" / 05'28" / 05'30" / 05'28" / 05'39" / 05'51" / 05'43" / 04'46" / 04'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'10" (+00'29") | 1011 / 1011 |
| 2 | | 05'21" (+00'40") | 1006 / 2018 |
| 3 | | 05'12" (+00'31") | 1033 / 3051 |
| 4 | | 05'27" (+00'46") | 1003 / 4054 |
| 5 | | 05'30" (+00'49") | 1008 / 5063 |
| 6 | | 05'26" (+00'45") | 1024 / 6087 |
| 7 | | 05'40" (+00'59") | 1014 / 7102 |
| 8 | | 05'53" (+01'12") | 1009 / 8111 |
| 9 | | 05'35" (+00'54") | 1009 / 9120 |
| 10 | | 04'41" | 1007 / 10128 |
| 11 | | 06'28" (+01'47") | 33 / 10161 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
242.59 km 
Adidas Supernova Glide Boost 5 累積 :
1492.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 05'23" | 00:10'34" |
| 3 | 05'09" | 00:15'43" |
| 4 | 05'28" | 00:21'11" |
| 5 | 05'30" | 00:26'41" |
| 6 | 05'28" | 00:32'09" |
| 7 | 05'39" | 00:37'48" |
| 8 | 05'51" | 00:43'39" |
| 9 | 05'43" | 00:49'22" |
| 10 | 04'46" | 00:54'08" |
| 10.2 | 04'50" | 00:54'55" |
35291.2 km | 
5928.6 km
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