9.1 km | 00:53:28 | 05:52/km日期: 2019-01-21 20:35 - 總爬升: 183 m - 平均心率: 161 - 卡路里: 536 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 16°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'21" / 05'55" / 05'33" / 05'50" / 06'00" / 06'01" / 05'55" / 05'49" / 05'35" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'00" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'55" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'48" (+00'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'35" (+00'02") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'27" | 90 / 9090 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
186.64 km 
MIZUNO EMPEROR TR2 累積 :
854.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 05'55" | 00:12'16" |
| 3 | 05'33" | 00:17'49" |
| 4 | 05'50" | 00:23'39" |
| 5 | 06'00" | 00:29'39" |
| 6 | 06'01" | 00:35'40" |
| 7 | 05'55" | 00:41'35" |
| 8 | 05'49" | 00:47'24" |
| 9 | 05'35" | 00:52'59" |
| 9.1 | 05'30" | 00:53'29" |
8122.5 km | 
0.0 km
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