Liping Lee 2015/02/11 訓練日誌 | Marathon's World

Liping Lee 宜蘭
ID 703

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12.9 km | 01:38:47 | 07:37/km

日期: 2015-02-11 15:38 - 地點: 天守閣 - 卡路里: 972 Cal

Pace: 06'37" / 07'03" / 07'11" / 08'04" / 06'51" / 08'24" / 10'20" / 07'07" / 08'11" / 07'01" / 07'26" / 06'25" / 08'36" /

宜蘭

Liping Lee

·

2月累積里程 : 100.50 km

XT 上傳 | 9 years ago

阿聖, 李仁哲和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	07'03"	00:13'40"
3	07'11"	00:20'51"
4	08'04"	00:28'55"
5	06'51"	00:35'46"
6	08'24"	00:44'10"
7	10'20"	00:54'30"
8	07'07"	01:01'37"
9	08'11"	01:09'48"
10	07'01"	01:16'49"
11	07'26"	01:24'15"
12	06'25"	01:30'40"
12.9	08'36"	01:38'47"

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