Liping Lee 2015/02/22 訓練日誌 | Marathon's World

Liping Lee 宜蘭
ID 703

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10.1 km | 01:18:20 | 07:43/km

日期: 2015-02-22 16:59 - 總爬升: 233 m - 卡路里: 845 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 73%

Pace: 07'34" / 07'04" / 08'21" / 08'20" / 07'59" / 07'26" / 07'06" / 07'38" / 08'05" / 07'21" / 10'37" /

2月累積里程 : 100.50 km

XT 上傳 | 9 years ago

Cart Lin, doky 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'34"	00:07'34"
2	07'04"	00:14'38"
3	08'21"	00:22'59"
4	08'20"	00:31'19"
5	07'59"	00:39'18"
6	07'26"	00:46'44"
7	07'06"	00:53'50"
8	07'38"	01:01'28"
9	08'05"	01:09'33"
10	07'21"	01:16'54"
10.1	10'37"	01:18'20"

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成績 : 01:07:05

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