8.3 km | 00:49:55 | 06:02/km日期: 2022-07-04 08:20 - 平均心率: 156 - 卡路里: 591 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 29°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'32" / 06'17" / 06'22" / 06'02" / 05'33" / 03'45" / 05'46" / 06'21" / 08'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'32" (+03'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+02'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+02'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+02'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+01'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'44" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'46" (+02'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'21" (+02'37") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'20" (+04'36") | 274 / 8274 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 115.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 06'17" | 00:13'49" |
| 3 | 06'22" | 00:20'11" |
| 4 | 06'02" | 00:26'13" |
| 5 | 05'33" | 00:31'46" |
| 6 | 03'45" | 00:35'31" |
| 7 | 05'46" | 00:41'17" |
| 8 | 06'21" | 00:47'38" |
| 8.3 | 08'23" | 00:49'56" |
2934.7 km | 
1763.4 km
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