Liping Lee 2015/09/20 訓練日誌 | Marathon's World

Liping Lee 宜蘭
ID 703

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10.3 km | 01:06:09 | 06:24/km

日期: 2015-09-20 06:10 - 卡路里: 903 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%

Pace: 06'35" / 06'38" / 06'18" / 06'34" / 06'20" / 06'26" / 06'34" / 06'15" / 05'52" / 06'15" / 07'03" /

9月累積里程 : 97.34 km

XT 上傳 | 9 years ago

韋伶🇹🇼 和范良和說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'38"	00:13'13"
3	06'18"	00:19'31"
4	06'34"	00:26'05"
5	06'20"	00:32'25"
6	06'26"	00:38'51"
7	06'34"	00:45'25"
8	06'15"	00:51'40"
9	05'52"	00:57'32"
10	06'15"	01:03'47"
10.3	07'03"	01:06'09"

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