8.9 km | 00:54:14 | 06:03/km日期: 2023-05-02 18:21 - 平均心率: 121 - 卡路里: 467 Cal - 總步數: 9212 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 70%
Pace: 05'44" / 06'13" / 06'07" / 05'47" / 06'09" / 06'03" / 05'45" / 06'25" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'45" | 1000 / 1000 | 170 / 101 |
| 2 | | 06'13" (+00'28") | 1000 / 2000 | 172 / 93 |
| 3 | | 06'05" (+00'20") | 1002 / 3003 | 174 / 94 |
| 4 | | 05'46" (+00'01") | 1001 / 4004 | 174 / 99 |
| 5 | | 06'10" (+00'25") | 1002 / 5007 | 172 / 93 |
| 6 | | 06'03" (+00'18") | 1000 / 6008 | 154 / 106 |
| 7 | | 05'45" | 1000 / 7008 | 172 / 100 |
| 8 | | 06'24" (+00'39") | 1000 / 8008 | 169 / 91 |
| 9 | | 06'18" (+00'33") | 937 / 8946 | 168 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
580.78 km 
母子鱷魚ㄚ拖 三代極速小黃(37) 累積 :
1655.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 06'13" | 00:11'57" |
| 3 | 06'07" | 00:18'04" |
| 4 | 05'47" | 00:23'51" |
| 5 | 06'09" | 00:30'00" |
| 6 | 06'03" | 00:36'03" |
| 7 | 05'45" | 00:41'48" |
| 8 | 06'25" | 00:48'13" |
| 8.9 | 06'21" | 00:54'14" |
41710.7 km | 
29314.2 km
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