9.0 km | 00:54:10 | 06:00/km日期: 2016-08-27 06:29 - 平均心率: 160 - 卡路里: 526 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 27°C - 濕度: 84%
Pace: 06'33" / 06'00" / 06'03" / 06'05" / 05'51" / 05'52" / 05'59" / 05'57" / 05'49" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'58" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'56" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'49" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'26" | 6 / 9006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
138.74 km 
Mizuno Rider 19（紅） 累積 :
804.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'00" | 00:12'33" |
| 3 | 06'03" | 00:18'36" |
| 4 | 06'05" | 00:24'41" |
| 5 | 05'51" | 00:30'32" |
| 6 | 05'52" | 00:36'24" |
| 7 | 05'59" | 00:42'23" |
| 8 | 05'57" | 00:48'20" |
| 9 | 05'49" | 00:54'09" |
| 9.0 | 05'17" | 00:54'11" |
8122.5 km | 
0.0 km
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