< 上一篇 | 下一篇 > |
100.0 km | 05:07:12 | 19.5 km/h
日期: 2024-12-01 07:17 - 總爬升: 788 m - 平均心率: 164 - 卡路里: 1759 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 19°C - 濕度: 72.8 賽後評分: Good 給 5 星
12月累積里程 : 100.00 km MERIDA Strava 上傳 | 23 hours ago · 留言
|
跑鞋 (4) 985防水鞋 已使用了 8 個月 18 天 共跑了 0.0 km 我要評分 子母鱷魚鞋 26.5 已使用了 10 個月 共跑了 450.2 km 我要評分 FASHION 26.5 已使用了 3 年 3 個月 13 天 共跑了 9.4 km 我要評分 jump 26.5 已使用了 4 年 1 個月 共跑了 213.5 km 我要評分 單車 (1) MERIDA 已使用了 12 年 7 個月 29 天 共騎了 20875.4 km 賽事 (0) 最佳成績: 全馬 : 05:20:11 半馬 : 02:08:40 跑齡 : 24 年 (已參加 場比賽) 總里程 : 8364.6 km | 21448.4 km 2024 年 : 514.0 km | 1609.0 km
朋友 (12) 里程碑 (149) 2022/12/03 liao 完成了第 20 半馬! - 2022 彩虹四季運動觀光系列活動-大鵬灣星光路跑2021/09/09 恭喜 liao 獲得 5500 推2019/12/01 恭喜 liao 獲得 5000 推2018/08/17 恭喜 liao 獲得 4500 推2017/11/10 賀!liao 破PB - 0.1 km | 00:02:172017/11/03 liao 完成了第 10 馬! - 喪屍大逃亡 11/1~11/152017/11/01 賀!liao 破PB - 3.0 km | 00:28:422017/09/12 恭喜 liao 獲得 4000 推 |
|