8.2 km | 01:00:10 | 07:22/km日期: 2019-08-26 17:55 - 平均心率: 134 - 卡路里: 485 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 79%
Pace: 06'36" / 06'40" / 06'41" / 06'43" / 07'00" / 06'51" / 08'24" / 09'21" / 12'01" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 65.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'40" | 00:13'16" |
| 3 | 06'41" | 00:19'57" |
| 4 | 06'43" | 00:26'40" |
| 5 | 07'00" | 00:33'40" |
| 6 | 06'51" | 00:40'31" |
| 7 | 08'24" | 00:48'55" |
| 8 | 09'21" | 00:58'16" |
| 8.2 | 12'00" | 01:00'10" |
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